В Комплекса за социални услуги – Център за социална

  В Комплекса за обществени услуги – Център за обществена рехабилитация и интеграция (КСУ–ЦСРИ) се организира лекция за деца и родители на тематика „ Значението на здравословното хранене, усвояването на витамини и минерали, значими за детското развиване, ролята на спортната и двигателната интензивност “. Лектор беше проф. Емилия Георгиева, която показа по наличен и забавен метод главните правила на здравословния метод на живот. По време на срещата беше подложен акцент върху построяването на верни хранителни привички още в ранна детска възраст. Родителите получиха скъпа информация за уравновесеното хранене и неговото значение за верния напредък, развиването на мозъка, мощната имунна система и положителната централизация на децата.     Специално внимание беше обърнато на главните витамини и минерали, нужни за детския организъм. Беше разяснена ролята на витамин D и калция за здравината на костите и зъбите, на желязото за положителното кръвообразуване и снабдяването на организма с О2, както и смисъла на витамините от група B, витамин C, магнезия и цинка за силата, имунитета и естественото физическо и психическо развиване.     В рамките на лекцията проф. Георгиева акцентира и смисъла на постоянната спортна и двигателна интензивност. Беше маркирано, че ежедневното придвижване подкрепя физическото развиване, укрепва мускулите и костната система, усъвършенства координацията, сърдечно-съдовото здраве и психоемоционалното благоденствие на децата. Активните игри, спортът и времето, прекарано навън, способстват за построяването на здравословни привички и покачват самочувствието и обществените умения.     По време на срещата участниците имаха опция да задават въпроси, свързани с храненето на децата, избора на потребни храни, приема на витамини и минерали и методите за поощряване на двигателната интензивност в всекидневието. Дискусията мина с огромен интерес и дейното присъединяване както на родителите, по този начин и на децата.